لاغری و تناسب اندام

بهترین و قویترین وبلاگ لاغری و تناسب اندام

لاغری و تناسب اندام

بهترین و قویترین وبلاگ لاغری و تناسب اندام

قرص لاغری ادیوس

.

.

ادیوس گلد

قرص ادیوس گلد با تاییدیه FDA اروپا و تاییدیه آمریکا

کاهش دهنده فوق العاده اشتعا تا حد صفر و چربی سوز قوی

کمپانی سازنده: H&R اسپانیا

ادیوس، قوی ترین قرص لاغری در ایران، حاوی ۶۰ عدد کپسول طلایی بوده که از روز اول استفاده کاهش اشتها قابل مشاهده است.

قرص ادیوس چربی سوز بدون ورزش بوده که ۷ تا ۱۴ کیبو کاهش وزن را در هر دوره تضمین میکند و مناسب افرادیست که بدن مقاومی داشته و از قرص های دیگر نتیجه ای نگرفته اند.

این محصوا باعث جمع شدن و سفت شدن پوست بعد از لاغری شده و از هرگونه افتادگی پوست جلوگیری میکند.
ادیوس نه تنها به پوست صورت لطمه ای وارد نمیکند بلکه باعث حفظ زیبایی و شادابی پوست نیز می شود.

.

جهت  سفارش و مشاوره تخصصی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

چربی سوزی بیشتر با صبحانه پروتئین دار

.

.

روش های مختلفی برای چربی سوزی وجود دارد که در اکثر آنها “نخوردن” روش اصلی است! در این مقاله میخواهیم درباره چربی سوزی همراه با خوردن صحبت کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ شاید نمی دانستید اما خوردن پروتئین در صبحانه موجب می شودکالری بیشتری  بسوزانید ! اما دقیقا چه میزان پروتئین در وعده‌ی صبحانه منجر به حداکثر میزان چربی‌سوزی می‌شود؟

نان‌ تست خورها، زمان تغییر فرارسیده. در یک مطالعه‌ که اخیرا در مجله‌ی بین‌المللی چاقی به چاپ رسید، مشخص شد که خوردن چندصدکالری پروتئین در وعده‌ی صبحانه، موجب می‌شود تا در طول روز ۴۰۰ کالری کمتر مصرف نمائید و به مرور چربی‌های بیشتری بسوزانید.

حتما به این فکر می‌کنید که این رقم بیش از آنچه شما می‌خورید است.

اما میزان این کالری باید چقدر باشد؟ در یکی از مطالعات، به برخی از جوانان مبتلا به اضافه وزن که در تحقیق شرکت داشتند، به مدت ۱۲ هفته، به طور روزانه ۳۵۰ کالری که ۳۵ گرم آن حاوی پروتئین بود، داده می‌شد که این میزان پروتئین معادل ۶ عدد تخم‌مرغ است. حال آنکه جوانانی که یک صبحانه‌ی متوسط با ۱۳ گرم پروتئین مصرف می‌کردند و یا وعده‌ی صبحانه را حذف می‌نمودند، در طی روز ۴۰۰ کالری بیشتر از گروه اول مصرف می‌کردند، همچنین در طول روز بیشتر احساس گرسنگی می‌نمودند و از طرف دیگر چربی بیشتری در بدنشان جمع می‌شد.


مزایای جذب پروتئین بالا چیست؟ دکتر هیترلیدی معتقد است که مصرف پروتئین منجر به کنترل میزان قند در خون می‌شود. شاخص قند خون اینگونه افراد اغلب ثابت است که منجر به کاهش میل به مصرف غذا وبهبود تناسب اندام می‌شود.

آیا برای بهره‌وری از تمام مزایای پروتئین دقیقا به ۳۵ گرم پروتئین در روز نیاز دارید؟ لیدی می‌گوید خوشبختانه، اطلاعات اخیر دال بر آن است که مصرف ۲۴ تا ۳۰ گرم پروتئین در وعده‌ی صبحانه نیز منجر به تاثیرات مثبتی می‌گردد.

در اینجا ۳ روش آسان و خوشمزه را برایتان آورده‌ام! راه رسیدن به پروتئین:

املت در ماگ : ۳۰ گرم پروتئین

یک فنجان بزرگ را با اسپری روغن کمی چرب کنید. ۲ یا ۳ عدد تخم‌مرغ زده شده، ۶۰ گرم ژامبون خردشده‌ی گوشت خرگوش، ۲ قاشق سوپ‌خوری پودر فلفل دلمه‌ایی و کمی نمک و فلفل را درون فنجان بریزید.

مواد را خوب هم بزنید و به مدت ۱ دقیقه با درجه حرارت زیاد درون مایکروفر قرار دهید. مواد را دوباره با چنگال هم بزنید تا تکه‌ایی نپخته و درشت باقی نماند، سپس دوباره درون مایکروفر بگذارید تا تخم‌مرغ‌ها کاملا بپزند که یک دقیقه کفایت می‌کند. روی آن کمی پنیر بپاشید.


جوی‌دوسر خیس‌خرده سرشار از پروتئین: ۲۴ گرم پروتئین

در یک شیشه‌ی مربای در‌دار، 1/2 فنجان جودوسر پوست‌کنده، 3/4 فنجان شیر، ۱ اسکوپ وی پروتئین را با هم مخلوط کنید و روی آن هم خوراکی‌هایی از قبیل بلوبری، خرده‌های بادام و دارچین بپاشید. مواد را خوب هم بزنید، درب شیشه را گذاشته و به مدت یک شب در یخچال قرار دهید.

پنیر بز،دسر صبحانه: ۳۰ گرم پروتئین

درون شیشه‌ی مربا یا یک فنجان بزرگ، 1/2 فنجان پنیر بز، ۲ قاشق سوپ‌خوری انواع توت‌ و ۱ قاشق سوپ‌خوری آجیل خردشده بریزید. سپس یک لایه‌ی دیگر از همین مواد و با همین ترتیب را اضافه کنید و روی آن چند قطره عسل بچکانید.

اسلیمینگ طلایی

.

.

*کاهش سریع اشتها از روز اول استفاده.

* کاهش سایز به همراه کاهش وزن سریع.
* چربی سوزی بی نظیر بدون احتیاج به ورزش.
* کاهش 10 الی 17 کیلو در هر دوره کاملا بدون بازگشت.
* جمع کننده و سفت کننده پوست بعد از لاغری و جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست.
* افزایش فعالیت متابولیک مولکول های چربی.
* جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی.
* حفظ زیبایی و شادابی صورت.
* تاثیر فوق العاده بر روی چربی های انباشته شده و حتی قدیمی در قسمت شکم پهلو ران و بازو.
*ادیوس ساخت اسپانیا و دارای تاییدیه انجمن گیاه خواران آمریکا و انجمن مبارزه با چاقی و دیابت آمریکا می باشد.

.

.

درمان و رفع کامل چاقی ناشی از اخلاط ناقص:

بهبود عملکرد دستگاه گوارش
جلوگیری از اختلالات گوارشی و نفخ
هضم چربی های موجود در غذاو کمک به کاهش وزن
کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید در بدن

کبد را تمیز و اعمال کبد را تنظیم میکند.

ترشح صفرا را افزایش می دهد.

از جمع شدن چربی در کبد جلوگیری میکند

مقاومت دارویی به قرص های لاغری  و چاقی را برطرف میکند

افرادی که بیش از سه دوره قرص لاغری یا چاقی مصرف کرده باشند باید از آن استفاده کنند

یرقان مزمن را درمان میکند.

تقویت کننده بدن است.

موجب تصفیه خون و کلیه می شود

تب بر است.

در درمان رماتیسم موثر است.

یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا را درمان میکند.

در درمان ورم روده موثر است.

باعث دفع سنگ های کیسه صفرا می شود.

نیروی جسمی و ج ن س ی را افزایش می دهد.

کلیه و مثانه را گرم میکند.

گاز و نفخ معده و روده را از بین می برد.

باعث هضم غذا می شود.

بیماری های کبدی را درمان می کند.

کلسترول خون را پایین می آورد.

داروی لاغری است. کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند، میتوانند هر روز از این کپسول مصرف کنند

سرگیجه را برطرف می کند.

آنهایی که گوششان زنگ میزند برای درمان از آن استفاده کنند

مبتلایان به بیماری قند می توانند با خوردن این کپسول  قند خود را تنظیم کنند، زیرا دارای ماده ای به نام اینولین است که قند خون را ثابت نگاه می دارد.

در درمان میگرن موثر است.

در برطرف کردن بیماری آسم مفید است.

نقرس را برطرف میکند.

کپسول پاکسازی آلتافارما رگ ها را تمییز و تصلب شرایین را درمان می کند.

در برطرف کردن اگزما موثر است.

در درمان اکثر بیماری های پوستی اثر مفید دارد.

سموم بدن را دفع می کند.

جیوه و سرب را از بدن دفع میکند

زخم های ریه و روده را درمان میکند.

برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید است.

برای برطرف کردن  بوی بد زیر بغل بسیار مفید و موثر است.

برای رفع آب آوردن بدن و احتباس آب مفید است.


جهت سفارش و مشاوره تخصضی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208