لاغری و تناسب اندام

بهترین و قویترین وبلاگ لاغری و تناسب اندام

لاغری و تناسب اندام

بهترین و قویترین وبلاگ لاغری و تناسب اندام

ویژگی های اسلیمینگ طلایی

-ویژگی‌های کپسول لاغری اسلیمینگ
-ترکیبات 100% گیاهی بدون عوارض
-اثر ماندگاری بالا بعد از اتمام مصرف البته با رعایت رژیم غذایی مناسب
-مناسب برای تمام افراد بخصوص بانوان که وقت ورزش کردن ندارند
-عدم محدودیت دوره زمانی مصرف با مشاوره
-مدت‌زمان مصرف 50 روزه برای استفاده بیشتر
-قیمت مناسب نسبت به محصولات مشابه
-حاوی 50 عدد کپسول در 2 قوطی 25 کپسول

.

طریقه استفاده:
-هفته اول ، یک کپسول کاهش اشتها روزانه  20 دقیقه بعد از صبحانه کامل,به همراه رعایت رژیم کم‌کالری و کم‌چرب!!!!
-بعد هفته دوم یک کپسول کاهش اشتها به همراه یک کپسول چربی سوز قبل یا بعد از صبحانه.

مشخصات :
-50 عدد کپسول 350  میلی‌گرم
-کد تائید  KWSZ Z [2006] No  .03-0240
-ساخته‌شده توسط شرکت ایندیاناپولیس U.S.A

-اثر عالی فرمول علمی:

-از دست دادن وزن در 3 روز
-کمر باریک در 5 روز
-بدو رژیم غذایی بدون سالن ورزش
البته اگر ورزش هم در کنار این چربی سوز باشد چند برابر شمارا به آن چیزی که می‌خواهید نزدیک می‌کند.

-نکاتی که در مورد مصرف کپسول لاغری اسلیمینگ باید به آن توجه کنید
-این مکمل غذایی در اصل برای افرادی تولیدشده که به دلیل مشغله کاری یا عدم توانایی  یا هر دلیل دیگری قادر به ورزش نمی‌باشند.
-ترکیبات این کپسول کاملاً گیاهی بوده و هیچ‌گونه عوارضی ندارند‌ هر چین در بعضی موارد به دلیل عدم مصرف درست محصول به بیماری خاصی که فرد دارد عوارضی دیده‌شده!!!
-محتویات هر دو قوطی 25 عددی باهم یکسان بوده و تفاوتی ندارند

تذکر :

-مصرف این مکمل برای خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود
-افرادی که از بیماری‌های خاص مثل دیابت و کم‌خونی و فشارخون رنج می‌برند نباید از این محصول استفاده کنند
-سن مجاز مصرف این کپسول 18 تا 50 سال است
-از خریدن نمونه‌های تقلبی به دلیل ارزان بودن شدیداً خودداری منید
-از فروشنده‌ای خرید کنید که به آن اطمینان دارید چون حدود 90% نمونه‌ها تقلبی دارید.

 

 

جهت سفارش و مشاوره تخصصی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

اسلیمینگ طلایی

.

.

قرص لاغری اسلیمینگ طلایی ( GOLD sLIMMING)

 اسلیمینگ ادونسد  طلایی با فنّاوری مدرن ساخته‌شده است و از عصاره گیاهان در حال رشد در یونان گرفته‌شده است

کپسول لاغری اسلیمینگ ادونسد برای لاغری و زیبایی مؤثر است و برای هزاران سال مورداستفاده قرارگرفته شده است.
کپسول لاغری اسلیمینگ طلایی یکی از بهترین چربی سوزها و کاهش‌دهنده وزن افراد است.این کپسول لاغری دارای ترکیباتی کاملاً گیاهی بوده و در ساختار آن همانند چربی سوزهای دیگر هیچ‌گونه مواد مخدر(افدرین) به کار نرفته,این ویژگی باعث شده این چربی سوز در سطح جهانی محبوبیت خاصی پیدا کند و در ایران نیز چند سالی هست که به شهرت کافی رسیده است.این چربی سوز با تأثیری که بر اشتها می‌گذارد مناسب افرادی هست که اضافه‌وزن دارند و در طول روزبه هر نحوی قادر به فعالیت ورزشی نمی‌باشند و اگر به‌صورت درست و همراه با رژیم غذایی استفاده شود تأثیر زیادی در کاهش وزن افراد دارد.
متأسفانه به دلیل محبوبیت و تأثیرگذاری زیاد این کپسول در چربی سوزی ،،، افراد سودجو و همچنین بعضی شرکت‌ها شروع به زدن نمونه تقلبی این محصول نموده‌اند و باید گفت که این نمونه‌ها حدود 90% از محصولات داخل بازار را شامل می‌شود ,این مجموعه برای اطمینان خاطر مشتریان این محصول را به‌طور مستقیم وارد می‌کند و به شما این تضمین را می‌دهد که محصول خریداری‌شده از نمونه اصلی بوده و ازلحاظ کیفیت و قیمت در بازار تک است.

-ترکیبات اسلیمینگ  ادونسد:

-عصاره‌های کاهنده اشتها می‌شود:
 الیاف سیب‌زمینی شیرین، صمغ cyamoposis، konjac فالوس آمور (عصاره از arum غول‌پیکر و سیب‌زمینی ترشی)، یونجه، و ...

-عصاره‌های چربی سوز:
Tuckahoe، کلا، گیاه guttiferae، Coleus Scutellarioides، گوارانا، kumquat marumi، foenum شنبلیله Trigonella و ....

محدوده تأثیر:
چربی‌های اطراف و زیر شکم، چربی‌های پشت کتف و کمر

-عملکرد :
تخلیه آب و از بین بردن سم بین سلول‌ها، و برطرف کردن تورم به‌طور کامل.
برطرف کردن چربی به‌طور مؤثر و باریک کردن بدن صریحاً و بدون بازگشت.
لاغری و شکل دادن و فرم زیبا به بدن پوست شما، سفید، صاف  می‌شود.

 

 

جهت سفارش و مشاوره تخصصی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

مزایا و عوارض قرص لاغری بلوبری

امروز میخوایم راجع به یه نوع میوه صحبت کنیم که کمتر فرد ایرانی آن را می شناسد،ولی خوب خواص اعجاب انگیزش اینقدر زیاد هست که شناخت آن لازم و ضروری است.

شاید روزی کشت و برداشت اون هم توی ایران رواج پیدا کنه و از همه مهمتر نام فارسی بهش اختصاص داده بشه.

اسم لاتین این میوه بلوبری است. بلوبری نوعی گیاه گلدار با میوه ای توت مانند به رنگ ابی تیره یا بنفش است. این میوه بومی شمال امریکا می باشد.  همان طور که در تصویر می بینید گل های این گیاه به صورت توپی، سفید رنگ و صورتی رنگ پریده یا قرمزمی باشد.

 طعم میوه های این گیاه شیرین می باشد.بوته های آن می تواند میوه از ماه می تا ماه ژوئن (به مدت یک ماه )می باشد که البته مدت میوه داری این گیاه را می توان تغییر داد.

 واین تحت تاثیر شرایط محلی گیاه مثل ارتفاع و پهنای جغرافیایی می باشد.

این میوه یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی می باشد. این میوه به ظاهر کوچک نقش موثری در نرم کردن پوست های خشک، ارتقا عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان دارد.

مطالعه ای جدید ثابت کرده که موش هایی که در رژیم غذایی آنها بلوبری به میزان فراوان گنجانده شده ، بعد از مدتی چربی شکمی خود را از دست داده اند.

گفتنی است که این نوع چربی ارتباط قوی با ابتلا به دیابت و بیماری قلبی دارد.

از دیگر مزایای بلوبری کاهش کلسترول و ارتقا سطح گلوکز خون می باشد. محققان می گویند که آنتی اکسیدان موجود در بلوبری روش ذخیره بدن و پردازش گلوکز و یا قند را تغییر می دهد. بنابراین خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد. تاکنون مزایای خوردن میوه ها و سبزیجات به کرات ثابت شده است. اما این تحقیق تاثیر بسزای بلوبری در کاهش چربی شکمی را نشان می دهد.

راجع به تاثیر این میوه در صاف شدن شکم صحبت کردیم، حالا کمی دسته بندی شده تر بررسی می کنیم.

 جوان کننده پوست

آنتی اکسیدان های موجود در این میوه باعث نرمی پوست می شود. ترکیب آن با آب لیمو و شکر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازی می شود.

 کمک به مثانه
این میوه مثل کران بری حاوی ترکیباتی است که مانع از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شود. بنابر این امکان عفونت مثانه کاهش می یابد.

 پیشگیری از سرطان
انتوسیانین های بلوبری – که به آن رنگ مات آبی می دهد- به رادیکال های آزاد (عامل سرطان)حمله کرده و مانع ازرشد سلولهای سرطانی می شود. خوردن تنها نیم فنجان از این میوه در روز این نقش را به خوبی برآورده می کند.

 غذای مغز
محققان می گویند که این میوه مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود. و این به خاطر آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در این میوه است.

این محصول لاغری با توجه به اینکه از عصارهی این گیاه گرفته شده است ، لذا هیچ گونه عوارضی متوجه شما نخواهد بود.

 

جهت سفارش و مشاوره تخصصی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

قرص لاغری بلوبری

.

.

کپسول لاغری بلوبری
بی نظیر
ساخت کشور برزیل
دارای گواهینامه سلامت FDA
تعداد : ۶۰ عدد
دوره یک ماهه
نحوه مصرف روزی دو عدد
ضداشتهای قوی و چربی سوز فوق العاده
محصولی عالی برای کاهش وزن ۵ تا ۱۰ کیلو در ماه
کاملا گیاهی
کیفیتی جدید برای کاهش وزن
کاملا اورجینال
 بدون نیاز به ورزش
قرص لاغری بلوبری باعث میشه که شما در تمام روز احساس سیری کنید و ریزه خواری هایتان قطع شود.
ترکیبات گیاهی : گوارنا ، مارومی ، کمگوات، گلوس و ...
 بدون هیچگونه عوارضی
قوی و موثر
تعداد : ۶۰ عدد
دوره یکماهه

 

جهت سفارش و مشاوره تخصصی باتلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

چربی سوزی و کاهش وزن بانوان

.

.

بطور کلی در مورد کاهش وزن اینطور تصور می شود که خیلی ساده است کمتر بخور و تمرین کن! البته این کاملا صحیح است ولی چیزی که یک بدنساز واقعی به شما خواهد گفت این است که کاهش دادن چربی کاری بسیار مشکل است .

تقریبا اکثر کاهش وزنی که در رژیم های معمولی بوجود می اید بر اثر کاهش بافت عضلانی می باشد ولی کاهش وزن اصولی و کلیدی یعنی کاهش چربی بدن در کنار حفظ بافت عضلانی این همان چیزی است که بدنسازان معمولا در زمان رژیم گرفتن انجام می دهند این مقاله در خصوص این که چطور باید یک رژیم صحیح گرفت تا چربی سوزی انجام شود بحث خواهد شد توضیح (یک رژیم غذایی که منجر به چربی سوزی شود ) حتما می بایست از یه جزء تشکیل شده باشد .

۱_ رژیم غذایی
۲_ تمرینات هوازی (ایروبیک)
۳_تمرینات با وزنه

رژیم غذایی

اکثر خانم ها وقتی می خواهند رژیم بگیرند یک اشتباه بزرگ مرتکب می شوند که به امید عضلانی نشدن بدن پروتیئن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند در واقع اگر زنی بخواهد در طول رژیم غذایی حجم عضلات خود را ثابت نگه دارد و یا اینکه بخواهد بر حجم عضلات خود بیفزاید باید سعی و تلاش دوبرابر انجام دهد و تنها با یک رژیم خالی این امر امکان پذیر نیست ترکیب رژیم غذایی کم کالری و تمرینات ایروبیک (به تمریناتی مثل دوچرخه سواری و شنا و پیاده روی رقص و … گفته می شود ) و کم کردن مقدار مصرف پروتئین دقیقا باعث می شود که عضلات بدن تحلیل بروند و در عوض درصد چربی بدن بالاتر برود هر بدنسازو فرد که نسبت به ترکیب بدنی خود حساس است یک چنین اشتباهی را انجام نمی دهدپروتئین نه تنها باعث می شود که بافت عضله باقی بماند بلکه مزایای بیشماردیگری نیز برای فرد دارد که از بزرگترین انها می توان از کم شدن اشتها نام برد و این مهمترین دلیل برای کارامد بودن رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پر پروتیئن می باشد

مواد پروتیئنی مثل گوشت نرم سینه مرغ سفیده تخم مرغ بیش از اندازه شکم پرکن هستند (یعنی شخص بعد از خوردن انها تا چند ساعت احساس گرسنگی نمی کند ) در عوض مواد نشاسته ای و قند

مثل : چیپس نوشیدنیهای بیرون و کلا اینگونه مواد باعث میشود فرد بعد از خوردن خیلی زود احساس گرسنگی کند و دلیل ان هم افزایش ترشح انسولین می باشد همانطور که می دانید ترشح زیاد انسولین باعث می شود که قند خون پایین بیاید و بمحض اینکه یک چنین حالتی به وجود بیاید به فرد احساس گرسنگی دست می دهد اگر بیاییم و نسبت مصرف پروتیین به کربوهیدرات را تغییر بدهیم (به جای کربوهیدرات ۶۵ درصد را با ۲۵ درصد پروتیین عوض کنیم ) خود به خود باعث شده ایم که مقدار کالری دریافتی روزانه نیز کاهش یابد اگر جزو ان دسته ازافراد هستید که تصمیم جدی گرفته اید تا لاغر شوید پس سعی کنید یک سری مواد غذایی را از لیست خرید روزانه حذف کنید موادی مثل چیپس میوه زیاد نوشیدنیهای شیرین و … و در عوض سینه مرغ سفیده تخم مرغ پنیر بدون چربی و دیگر پروتئین های با کیفیت و خالص را به ان اضافه کنید .

داروهای هورمونی
زنان هرگز نباید از داروهای هورمونی که حاوی تستسترون هستند استفاده کنند اما به هر حال انها نیز باید به این نکته واقف باشند که بالانس بودن سطح تستسترون و استروژن بسیار مهم و ضروری می باشد .

خانم ها معمولا به طور ناخاسته و غیر عمدی یعنی با استفاده از قرصهای ضد حاملگی (کلا قرصها و مواد جلوگیری کننده ) باعث می شوند که این بالانس به هم بخورد و سطح استروژن به نحو چشمگیری افزایش یابد هر بدنسازی اینرا می داند که در این شرایط فرد سریعا چاق و باد کرده بنظر می رسد ضمن اینکه چربی سوزی یا خیلی خیلی مشکل می شود و یا اصلا چربی سوزی انجام نمی گیرد زیرا وقتی سطح تستسترون به کمترین مقدار خود برسد دیگر بدن توانایی نگه داشتن بافت عضلانی را نخواهد داشت و شروع می کند به متابولیزه کردن و سوزاندن بافتهای عضلانی و این در حالی است که بافت چربی ثابت مانده و روز به روز بر مقدارش افزوده می شود
هیچ بدنسازی در دوره رژیم از قرصهای حاوی استروژن استفاده نمی کند البته در مورد زنانی که به دوره یائسگی رسیده اند می توان ازهورمون درمانی استفاده کرد بعضی دکترها برای به تعویق انداختن پروسه پیری از این روش استفاده می کنند.