قرص لاغری بلوبری

قرص لاغری بلوبری از بهترین قرص لاغری  می باشد.

از جدیدترین و معروفترین قرص های لاغری می باشد.

در کشور برزیل تولید شده است.

مناسب برای کسانی می باشد که به تازگی می خواهند قرص لاغری استفاده کنند بهترین گزینه است.

اشخاصی که زمان مناسبی برای ورزش کردن در طول روز را ندارند و توانی برای رژیم گرفتن را ندارند با  استفاده از این محصول می توانند بهترین وزن باشد.

در کوتاه ترین زمان بهترین وزن و بهترین تناسب را در اطرافیان خود خواهید داشت.

در بسته های آبی رنگ قرار دارد.

در هر بسته تعداد 60 عدد کپسول سرمه ایی رنگ وجود دارد.

بر روی هر کپسول کلمه Blueberry نوشته شده است.

با تنظیم ساعت خوابیدن از چه چیزهایی می توان پیشگیری کرد؟

 چاقی
 استرس
 جریان نامنظم خون
 بیماری های عصبی
 عدم تعادل در ترشح  تستسترون
 خستگی و بی حالی
 سردرد های کوتاه مدت

بدترین نوع خوابیدن

خوابیدن بر روی شکم است گرچه‌ این کار،گاهی باعث کاهش خروپف شود ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خوابهای عجیب تر و ترسناکتر میگردد.

ماست رو جایگزین سس کنید

می‌تونید از ماست کم چرب به تنهایی و یا مخلوط با سایر چاشنی.ها (مثل آبلیمو، روغن زیتون، و فلفل) به جای سس سالاد استفاده کنید.
با این کار هم کالری مصرفیتون کمتره و هم سالاد سالمتری دارید.

انواع مدل های بدنی کدام است ؟

اکتومورف: افرادی که لاغرند و به سختی وزن اضافه میکنند.

اندومورف: افرادی که چاقند، به راحتی وزن اضافه میکنند و به سختی چربی از دست میدهند.

مزومورف: افراد عضلانی که به راحتی عضله ایجاد میکنند و وزن ایده آل دارند.