نکاتی برای مصرف قرص لاغری پلاتین

نکاتی برای مصرف قرص لاغری پلاتین

.

در صورت داشتن هر کدام از مشکلات زیر راه حل های داده شده را رعایت کنید وبعد استفاده کنید تا بطرف نشدن مشکل از خوردن قرص لاغری پرهیز کنیدوبه هیچ عنوان به تعداد قرص در روز اضافه نکنید.

عوارضی مانند:کم خوابی،بی حوصله گی،استرس،پریشانی،سردرد،تشنگی،خشکی دهان،یبوست...

از جمله عوارض های اصلی قرص لاغری پلاتین می باشد که تقریبا در5% افراد ظاهر خواهند شد البته نه همه بلکه تعداد بسیار کمی از این عوارض ظاهر می شود.

راه حل ها:

1. مصرف آب باید2الی3 برابر شود(رفع تشنگی،خشکی دهان،کاهش پریشانی،استرس،جلوگیری از خشکی پوست،رفع یبوست)
2. از استرس و تنش دور باشید(رفع پریشانی)
3. مصرف کافئین و چیز های کافئین دار مثل نوشابه،قهوه،شکلات قطع شود(رفع تپش قلب،رفع افزایش فشار خون)
4. غذاهای چرب و چیلی، فست فود،تنقلات،نوشابه،شیرینی،شکلات قطع شود(دریافت کالری کمتر ودر نتیجه کاهش وزن بیشتر)

** اینها عوارضی هستند که حتما باید به مشاورین ما اطلاع دهید.