| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
زیتون باعث کاهش التهاب در بدن می شود.
.
ترکیبات مختلف در زیتون نه تنها به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدانی عمل می کنند بلکه دارای خاصیت ضد التهابی نیز هستند.
این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می شوند.
مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل ، ماهیچه ها ، قسمت های آسیب دیده ، تاندون ها و اندام های مختلف بدن می شود.
به خصوص در شرایط آرتریت ، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی ، زیتون می تواند درد را کاهش دهد.
.